気づいたこと DENBAhealthマッサージ
こんばんわ〜、56-Quenjinho＠です☺️久しぶりに「DENBAhealthのマットをベッドに敷いてマッサージを受ける」という日記を書きます。冬に入って、身体が硬くなる速度のほうが早く、DENBAhealthの効果をうわまってしまった...
2025-01
気づいたこと 
あるきの学校 【汗だく】あるきの学校2025.1.29
こんにちわ〜、56-Quenjinho＠です。朝から強風が吹き荒れていましたが、教室の中は温かく暖房なしで1時間目を行い、2時間目は初心者の生徒さん達なので22度に設定し暖房をかけましたが、途中でOFFにしました。とにかく、血の循環・リンパ...
あるきの学校 【やれば出来る】あるきの学校2025.1.25
こんにちわ〜、56-Quenjinho＠です☺️今日も根気よくLINE公式アカウントについて説明しました。現在運動に参加している２３人中２１人まで理解してもらい予約システムがうまく回りそうです。1時間目：14時からの教室大寒に入ったのに暖か...
あるきの学校 【楽しい〜】あるきの学校2025.1.24
こんにちわ〜、56-Quenjinho＠です☺️始めたばかりの生徒さん１月に入って新入生の皆さんが７人入学してくれました。毎回なんですが、生徒さんが運動に慣れてくるまでの期間が一番楽しいのです。「痛い痛い」から始まり「肩こりがなくなった」「...
あるきの学校 【難しいね〜】あるきの学校2025.1.18
こんにちわ〜、56-Quenjinho＠です。先週からLINE公式アカウントの勉強会と運動教室を併用しています。70代以上の方にはやはり難しい世界のようです。傾向を見ているとAndroidの生徒さん達が「わからない？？」と言ってました。iP...
気づいたこと 【ハッとした】行き詰まってました2025.1.16
こんにちわ〜、56-Quenjinho＠です。 昨日、あるきの学校のブログに対して行き詰まっていたことに気が付きました。なぜ今まで気付かなかったのか？原因は何なのか？ちょっとお話しします。 ⭐️LINE公式アカウント構築に集中してしまったこ...
あるきの学校 【頑張りました】あるきの学校2025.1.15
こんにちわ〜、56-Quenjinho＠です。初めて1日3回運動教室を行いました。朝2回と夕方1回と頑張りました。１時間目：９時からの教室バランス中心の運動です。平均年齢の一番高いクラスであることは今までも書いてきましたが、頑張る気持ちが強...
あるきの学校 【出来ました】あるきの学校2025.1.13
こんにちわ〜、56-Quenjinho＠です。年末から勉強しながら作っていたLINE公式アカウントが出来ました。エルメッセージも併用して予約機能を利用し、あるきの学校の教室の予約ができるようになりました。０円です。自分の努力のみです。これで...
趣味のこと 【寒そうです】にんにく年越し
にんにく成長日記寒いし乾燥しているし保護もしてあげないのでちょっと弱っている可能性があります。下の写真は12月から1月にかけての状態です。12月初旬元気がなくなってきています。雨は全くと言っていいほど降りません。年が明けました。年末にボカシ...
あるきの学校 【新入生】あるきの学校2025.1.11
こんにちわ〜、56-Quenjinho＠です。今週は月曜日〜土曜日まで4日間教室を行いました。そのうち５人の生徒さんが新入生で、持病悪化等で休学していた生徒さんの復学が３人あり、総人数２２名の参加がありました。生徒さんが増えてくるのはとても...