なんとなく運動 【週１回】2025.12.04
こんにちわ〜、56-Quenjinho＠で〜す😁2025年11月20日から木曜日の休みを利用して、毎木曜日に泳ぐようにしました。時々右腕の痛みは出るものの、以前のように週6回泳ぐようなことはしていないので怪我なく続けていられます。腕の力はあ...
56-quenjinho@
なんとなく運動 老後のためにしている事 12月に入ってチャリンチャリン2025.12.03
こんにちわ〜、56-Quenjinho＠で〜す😊３年前よりアメリカ高配当株→S＄P500→オールカントリー→日本高配当株と少しずつ投資範囲を増やしてきました。日本高配当金を始めて約9ヶ月・・・12月に入ってチャリンチャリン小銭が通帳に😊❤️...
趣味のこと 【なんとかやってます】2025.11.11
こんにちわ〜、Quenjinho＠で〜す😊喘息症状はかなり落ち着き、薬剤師のアルバイトも順調で、運動教室あるきの学校も少しずつではありますが、参加者が増えてきています☺️先週はマイコプラズマ肺炎の患者さんが多くいましたが、今日はコロナとイン...
日々の仕事 【復活】薬剤師始めました2025.10.15
こんにちわ〜、Quenjinho＠で〜す😊10月より事業を縮小し、薬剤師の仕事をパートタイマーで再開しました。まだ、ウイルス感染に対してちょっと心配はありますが、週２日働いてみています。あるきの学校の方は今月４人新メンバーが増え、楽しく運動...
なんとなく運動 【夜の散歩】2025.09.02
こんばんわ〜、けんじ〜にょ＠です。お腹いっぱいになってしまい、散歩をすることにしました😁さあ〜、出発🚶今日は半月🌓⤴️海まで歩くことにしました😊東幡豆魚港⬇️海周辺は蒸し蒸ししてる🥵風はあるから波は結構ある⬇️約４０分歩きました。以前のよう...
趣味のこと 【植え替え終了】サンスベリア2025.08.28
おはようございま〜す☺️けんじ〜にょ＠で〜す☺️昨日、サンスベリアの乾燥具合を見て・・よし今だ・・と判断し植え替えました🙆♀️なんと言っても植え替え初心者の初体験ですので、予めYouTubeで勉強し実践しました出来栄えは『とても良く出来ま...
趣味のこと 【花が終わり】サンスベリア2025.08.26
こんばんわ〜、けんじーにょ＠で〜す。昨日、サンスベリアの花が終わりを迎え、鉢が窮屈に見えたので株分けと葉差しで株を増やすことにしました☺️インスタグラムに載せた写真と同じですが以下の作業をしました。２日以上乾燥させると良いとYouTubeで...
趣味のこと 【２年と9ヶ月】バタフライ2025.08.19
こんばんわ〜、けんじ〜にょ＠です。55歳になる誕生月に参加した１００M Butterflyで大会新記録を作りながら、そのまま腕を負傷し競技に参加出来なくなり２年と9ヶ月、やっと腕の痛みが改善してきたので２５M Butterflyを泳いでみま...
気づいたこと 【一気に咲きました】2025.08.19
こんばんわ〜、56-Quenjinho＠です😊サンスベリアが七分咲きと言ったところでしょうか😊朝見た時は、咲き終わって萎んでいる状態か？と思っていたのですが、昼過ぎから花が開き始めました。１６時１５分の状態１９時５０分の状態花の香りは・・・...
気づいたこと 【咲きました】サンスベリア2025.08.17
こんにちわ〜、56-Quenjinho＠です😊昨日、咲きました・・・一輪のみですが😊1日で萎んでしまうんですね。それでも他の蕾も大きくなってきているので、今後が楽しみです😊２〜３日のうちに数輪咲くことでしょう🌼咲いたらまたアップします😊