老後のためにしている事 【超大変】マッサージ後の揉み返し
おはよう〜、56-Quenjinho@です。朝からひどい揉み返しで身体が思うように動きません😱いつも感じる揉み返しとはレベルが違います😭若者から年寄りへ急降下令和6年10月24日、5時50分起床〜😱あれ・・・腰・背中が動かない😳重くて起き上...
老後のためにしている事 
気づいたこと 【え〜〜】DENBAhealthを使って１週間
こんにちわ〜、56-Quenjinho@です。老後のために（夫婦二人のため）と購入したDENBAhealth。１週間使ってみていろんな事に気付かされました🤨二人共が気づいた事件簿①寝ているだけで身体が温かい。しかし、眠りづらいわけではない。...
老後のためにしている事 【超〜〜気持ちいい】DENBAhealthを使ってマッサージ
こんにちわ〜、56-Quenjinho@です。めちゃくちゃいい。身体が若返ったような感覚になりました⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️初めての感覚出張マッサージ師Hanaさんには、前もって「DENBAhealthというものを買ったから次回マッサージの時に...
あるきの学校 【１時間があっという間】あるきの学校2024.10.23
こんにちわ〜、56-Quenjinho@です。DENBA空間での水曜日の運動は初回です。４名参加中初体験１名です。どんな感想を頂けるでしょうか？☺️LET'S START土曜日に引き続きDENBA空間で運動をすることで何がいいのか説明をさせ...
老後のためにしている事 【目が＄＄マーク】54歳からの株
こんにちわ〜、56-Quenjinho@です。世の中のことをあまり勉強していなかった為、54歳になって初めて積立にーさと言う制度に気付きました。老後のことをしっかり考えていないタイプの人間でしたが、考えるようになったきっかけは金融庁が発表し...
趣味のこと 【超簡単】にんにくの植え方
こんにちわ〜、56-Quenjinho@です。落花生と小豆を収穫した畑に、ニンニクを50個ほど植えました。地元に適した暖地向けのニンニクを使っています。今年はいつまで経っても暑いので、今日が１回目の種撒き（鱗片植え）になりました☺️ニンニク...
あるきの学校 【１時間があっという間】あるきの学校2024.10.19
こんにちわ〜、56-Quenjinho@です。土曜日は２部制です。本日はそれぞれ４人ずつで行う予定です。生徒さんには言ってないのですが、17日に届いたDENBA healthを持って行き、室内にDENBA空間を作りトレーニングしてもらおうと...
趣味のこと 【超簡単】多摩の流れを植えました
こんにちわ〜、56-Quenjinho@です。昨日、芝桜の多摩の流れのポットをひっくり返し根を見てみたら少し老化現象が始まっていました😱根が白く太く元気なうちに定植するべきところ、一部根が細く茶色になっていたのです😱多摩の流れ白系でピンクの...
老後のためにしている事 【なに、なに、なに？？】DENBAhealthが届きました
こんにちわ〜、56-Quenjinho@です。DENBAhealth夫婦揃って「腰が痛い」、僕は「腕も痛い」と言って毎日を過ごしていましたが、ついに10月17日夜DENBAhealthが家に届きました。今後、身体がどのように変化していくのか...
日々の仕事 【実は実話なんです】薬剤師の仕事2024.10.18
こんにちわ〜、56-Quenjinho@です。患者さんの薬に対する考え方患者さんに薬の説明をしても、【どう捉えてくれるか？】で薬の服用を途中で止めてしまうということは結構あります。毎回しっかり説明することの難しさを感じます。吸入薬の説明で・...